口コミで評判、赤羽にあるリラクゼーションサロン
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抜け毛・薄毛・白髪の対処法
抜け毛・薄毛・白髪 の対処法&予防法
年齢を重ねると、女性ホルモンの低下や血流が悪くなり髪が細くなってコシがなくなります。30代後半から髪質は変わってきます。
まずは頭皮を健康に保ちましょう！お顔は目に見えるのでマッサージをしたり
美容液を塗ったりしますよね？頭皮も同じです。
“美しい髪の毛は健康な頭皮から”
清潔に保つことはもちろんですが毎日のシャンプーの時に、頭皮を持ち上げる
ようにマッサージをします。疲れやストレスで頭皮が張っていると血流が悪くなり薄毛の原因になります。
“頭皮を緩めて血流をよくする” 大切です( ^ω^ )
髪の毛が濡れたまま寝るのも絶対にNGです。髪の毛が濡れている状態ではキューティクルが開いています。そのまま寝てしまうと髪の毛同士の摩擦や枕との摩擦でキューティクルが開きっぱなしになり 枝毛&切れ毛&パサパサ毛 の原因になります。
“しっかり乾かしてから寝る” 大切です( ^ω^ )
もちろんバランスの良い食生活&十分な睡眠も大切ですが、一番はストレスを溜めないことですね！！ 毎日の生活の中でストレスを溜めないということはなかなか難しいですがしっかりストレス発散して ” 美髪 ” を保ちましょう♪
アンチエイジング担当森田でした ^ ^
