まだまだ暑さは続きますが、少しづつ朝晩過ごしやすくなってきました。お月さまも秋に向けての準備段階ですね。夏の紫外線で傷んだ頭皮、髪もしっかりケアしてい
>> 続きを読む
猛暑、極暑、熱暑が続く日々夏休みも真只中、アイスクリームが飛ぶように売れているはず。室内は涼しく、必要な水分、栄養分をまめに補給しつつ適度な運動で乗り
