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    2013.05.15スタッフブログ 自宅でできるお手入れ情報


    自分で自分の頭皮をマッサージするのは大変なことです。

    でも。マッサージなしでの頭皮の改善、健康な毛髪はありえません。

    *タバコ *お酒 *睡眠不足 *食事 *ストレス

    健康にしても大体の負の要因は同じです。

    これをいかに努力改善していくかは本人次第です。

    ここ最近の日本人の抜け毛の始まりが10代になってきています。

    男性型禿頭症の80%は遺伝によるものと言われていますが、事情も

    少し変わってきたようです。

    あと、最近気になるのが女性の円形脱毛症です。

    原因としては、自律神経障害、アレルギー、ウイルス感染、

    遺伝、自己免疫疾患、毛周期障害

    など、いろんな説がありますがはっきりとした原因は未解明です。

    普段から出来る事

    *バランスの良い食事 *適度な運動 *酒・タバコは控えめに

    *刺激物は避ける *音楽など楽しむ *心身のリラックス

    自律神経や、ホルモンの領域に入っていくものです。

    毎日のシャンプーにしても、頭皮に負担をかけない洗い方や、負担の少ない

    シャンプー剤を使うことが良いのです。

    百えのツボ