こんにちは。
パーソンズアンチエイジング部長森田です。
今日はちょっと怖いお話、「シワ」についてです!笑
普段何気なくやっている表情で「シワ」になりやすい、なりにくいがあるんです!!
週に一回エステに行けるようなセレブならよいのですが・・・笑
なかなかそんなセレブにはなれませんよね・・・・
でも毎日の表情に気をつけるだけで「シワ」になりにくくなるとしたら!!!
出来る気がしませんか?
アンチエイジングは「気合」です。
★ほうれい線対策
・口角をなるべく上げる
・鏡を見て笑ったときに下の歯が見えなければOK♪
★目の下のシワ対策
・必要以上にギュッと目を閉じない
・ウインクしてシワが出なければOK♪
★眉間のシワ対策
・目を閉じるときに眉間をよせて閉じない
・目を閉じるときに眉間が中心によらなければOK♪
★おでこのシワ対策
・目を開くときに眉毛をを持ち上げながら目を開かない
・目を見開いたときにおでこが動かなければOK♪
★首のシワ対策
・アゴを前に突き出してTVやパソコンを見ない
・下を向いたときに首の後ろの上の部分がつっぱらなければOK♪
猫背も気をつけましょう!
毎日少しづつ気をつけて時間のあるときはマッサージもすると効果的です!
「気をつける」だけでも変わります♪
「気合」でアンチエイジングですョ(^^)